Почему 2-3 часа — это важно?
Я считаю, что одночасовые сессии бессмысленны с точки зрени результата.

За 1 час у вас только выговориться получится, и то, если успеете. В течении первого часа осуществляется выяснение того, зачем именно вы пришли (невзирая на превоначальный запрос), сбор информации о беспокоящем симптоме, и частичный анамнез.

Второй час уходит на выяснение, уточнение и спецификацию желаемого результата.

Третий час уходит на «психотерапевтическое вмешательство», коррекцию. Это такая работа, в рузультате которой более не потребуется возвращения к озвученному на консультации симптому. И одна проблема будет решена. В течении консультации. Далее, всю оставшуюся жизнь, ваше психика будет работоть так, как вы задумали в течении второго часа.
Вы всё ещё можете заказать у меня час консультации за $50, если хотите. Но я на этом не специализируюсь.
мои личные предпочтения в работе
Из вышеописанного следует некоторый индивидуальный стиль моей работы, который может подойти не всем.

Вы всё ещё можете заказать у меня час консультации, если:
• если хотите просто познакомиться;
• хотите, чтобы вас выслушал именно я;
• если у вас больше нет денег, а психолога подешевле по какой-то причине вы не хотите.

Но я предупреждаю, что скорее всего вы только раздразните себя, так и не приступив к результативной работе.

Только мы погрузимся в работу, вы раскроетесь, мы актуализируете симптом, как вы услышите от меня: «времы вышло». Скорее всего, вы успеете только выговориться.

Лично я, не специализируюсь на психотерапевтическом выслушивании. В мире есть много других, более дешёвых психологов, которые с радостью будут выслушивать вас годами. Я специализируюсь на решении психологических задач, и достижении желаемых результатов терапии.

Предпочитаю, вообще, хардкор. Это когда мы находим настолько глубинную проблему, решение корой не оставляет и следа от всех остальных. Но цели работы зависят только от вас.
Само по себе, выговаривание имеет терапевтический эффект, и успокоит вас на недею-вторую. И так можно будет повторять очень долго.

В некоторых контекстах это тоже может быть важным для терапии опытом принятия.