Коучинг, лайф-коучинг
Коучинг, лайф-коучинг — одна из услуги и квалификаций профессионального консультирующего психолога
Это когда у вас всё и так хорошо, и как раз хочется больше, пока прёт.
Коучинг заключается не столько в психотерапевтической работе, сколько в помощи в выработке адаптивных навыков, которые позволяют потом справляться с трудностями или предотвратить их появление, на пути к прежде недостижимым результатам в жизненных, карьерных, семейных и межличностных областях.
Прежде чем нырять в омут семейных отношений, воспитания детей, карьерной конкуренции, здо́рово предварительно позаботиться о навыках, к примеру, адекватного и цивилизованного проявления агрессии, информирования окружающих о своих чувствах и границах, спокойного договора об обоюдном соблюдении некоторых правил комфортного сосуществования и разделения труда, сформировать навыки управления собственными: внутренним состоянием, настроением, поведением, нагрузками, образом жизни.
Это приводит к столь популярной стрессоустойчивости, или даже к отсутствию в её необходимости. Зачем вам стрессоустойчивость, если стрессов больше не возникает?
Для кого-то, коучинг позволяет начать настолько счастливую жизнь, которую прежде невозможно было и вообразить.
Коучинг заключается не столько в психотерапевтической работе, сколько в помощи в выработке адаптивных навыков, которые позволяют потом справляться с трудностями или предотвратить их появление, на пути к прежде недостижимым результатам в жизненных, карьерных, семейных и межличностных областях.
Прежде чем нырять в омут семейных отношений, воспитания детей, карьерной конкуренции, здо́рово предварительно позаботиться о навыках, к примеру, адекватного и цивилизованного проявления агрессии, информирования окружающих о своих чувствах и границах, спокойного договора об обоюдном соблюдении некоторых правил комфортного сосуществования и разделения труда, сформировать навыки управления собственными: внутренним состоянием, настроением, поведением, нагрузками, образом жизни.
Это приводит к столь популярной стрессоустойчивости, или даже к отсутствию в её необходимости. Зачем вам стрессоустойчивость, если стрессов больше не возникает?
Для кого-то, коучинг позволяет начать настолько счастливую жизнь, которую прежде невозможно было и вообразить.
Лично я, Дубровин Юрий, раньше считал, что коучинг это, вообще, что-то несерьёзное. Коуч — это что-то вроде тренера. Человек, который помогает сформировать вам желаемый навык. Кажется, что это не сложно, каждый педагог с этим легко справится (нет, каждый не справится).
Позже, в своей жизни, я встретил множество не очень талантливых педагогов, тренеров и репетиторов, после работы с которыми только злишься, что у тебя «ничего не получается», вместо того, чтобы порадоваться даже самому малому успеху и прогрессу в выбранном деле.
Позже, в своей жизни, я встретил множество не очень талантливых педагогов, тренеров и репетиторов, после работы с которыми только злишься, что у тебя «ничего не получается», вместо того, чтобы порадоваться даже самому малому успеху и прогрессу в выбранном деле.